STRONG Nation TM
STRONG Nation TM ist ein revolutionäres, hochintensives Workout auf Basis von Musik, das dich motiviert, auch deine ehrgeizigsten Fitnessziele zu erreichen.
Jedes Training ist in 4 Quadranten aufgeteilt, die immer in der gleichen Reihenfolge trainiert werden:
- Quadrant 1: Ignite
- Quadrant 2: Fire Up
- Quadrant 3: Push your Limits
- Quadrant 4: Floorplay
Du musst also nicht länger Wiederholungen zählen. Beginne stattdessen, zum Beat zu trainieren. STRONG Nation kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis zur letzten Wiederholung – und hängst noch fünf weitere dran.
STRONG Nation TM in Drackenstein
Start: unklar
Wo: 73345 Drackenstein
Dauer: 60 Minuten
Kosten: 6 € / Std.
Weitere Termine:
Neuste Infos, wann es wieder los geht findet ihr hier!
Was müsst ihr mitbringen?
Eine Bodenmatte, ein Handtuch, gute Sportschuhe (Hallenschuhe) und viel zu Trinken!
Teilnehmerzahl begrenzt!
Aufgrund der aktuellen Corona-Situation sind die Teilnehmerplätze auf 12 Personen begrenzt! Bitte meldet euch rechtzeitig an!
Aktuellen freien Plätze: -
STRONG Nation TM beim TSV obere Fils e.v.
Start: unklar
Wo: 73349 Wiesensteig
Dauer: 60 Minuten
Kosten mitglieder 35 €
Kosten NichtMitlgieder 45 €
Was müsst ihr mitbringen?
Eine Bodenmatte, ein Handtuch, gute Sportschuhe (Hallenschuhe) und viel zu Trinken!
Aufgrund der aktuellen Corona-Situation finden keine Kurse statt!